觉比较难。”詹可声音不大。

“我们才上高二，后面的大考小考、月考周测不知道还有多少，我建议你还是寻求专业的帮助。如果担心费用，我可以帮你付，当借你的哈，以后什么时候发了，还我就成。”

“豁，知道你有钱，但这也太大方了。”

“所以是答应去了？”

“再考虑考虑吧，其实大多时候自己能克服的。”

蒋南摇摇头，“别太勉强，专业的事情交给专业的人做会更好。”

詹可一直在自救。

有天晚自习，他感觉很累，胸口发闷想吐，就趴在课桌上睡了一会儿，但等他坐起来后，突然发现试卷上的字是模糊的，周围同学的身影也是飘飘荡荡的。

下课后，他一阵耳鸣，同学说话的声音忽远忽近飘忽不定。

詹可心里非常害怕，以为自己是在做梦，又趴着继续睡了一会儿。

后来回了寝室，他不敢拿出手电熬夜看书，早早就休息了。

第二天，情况稍微有点好转。

詹可不停暗示自己，我没有问题，只是有点疲惫和紧张。

他打电话给爸爸，爸爸手机无人接听，打给妈妈，妈妈正带着妹妹在亲子乐园玩儿。

他简单说了句自己身体有点不舒服，妈妈问他是不是感冒了？让他多喝水，晚上好好睡一觉，不要真的生病了，会影响学习，这个阶段可千万别耽搁了学习……

詹可开始自己查找缓解情绪焦虑的方法。

他在脑海里把考试、分数、排名和父母的期待划为禁区。只要思绪一碰到这些东西，心里立刻叫停，不允许自己再深入联想下去。

他试着只是专注于学习和做题本身。