的地步了。她的150级高级冲刺升到大师，效果也从爆发力增加45提高到增加58，她原本经过了一个多月的集中训练，刚刚适应了在高速运动中开这个爆发力，这一下在她适应新的更高的爆发效果之前，成绩肯定要有所起伏，希望刘鑫源到时候不会太失望吧。

中午三人在预定好的亨格罗酒店安顿下来，下午就直接去田径场训练了，例行的热身之后、身体训练之前，刘鑫源说，“先跑个全程适应适应吧。”