可以预见，最近这几天，只要他还睡在这张床上，宋悦葳给他带来的影响就绝对不会消失。

理智帮他选出了最佳的解决方案。但是他发现自己根本做不到百分百的理智。

贺清砚的拳头捏得更紧了些，生出几分对宋悦葳的恼恨。

她倒是好，在对他做了这件事情之后可以潇洒跑路，一走了之。独独留下自己在这里辗转反侧，连简单的闭目休息都不得安宁。

且这份影响还不止局限于躺在床上的时候。

结束了下午的会议，贺清砚重新回到自己的办公室。

抿了一口带着甜意的蜂蜜水，手中拿着一只笔不住地把玩。刚刚在开会的时候，动用了太多的脑力，他现在只想放空大脑。

目光不经意地略过拿着笔把玩的右手，思绪好似断线的风筝，又一次朝着不受他控制的方向狂奔。

贺清砚冷峻着一张脸，很严肃地思考，他是否因为长期禁欲而触发了弹簧效应。

他要怎么解决这个问题？

突然响起的铃声让沉思中的贺清砚身躯一震，手中的钢笔落在桌上发出啪嗒一声。

他缓了缓，才从平复陡然加速的心跳，将笔放回笔筒重才拿起内线电话：“喂。”

助理的声音在电话那头响起：“总裁你之前吩咐下去要整改的计划书已经弄好了，是现在给你送进去吗？”

贺清砚：“你进来吧。”

没一会儿，助理便拿着一叠文件进来。

贺清砚目注人将东西放在办公桌上，余光不经意扫到电脑上的时间，会议开了整整两个半小时，现在都已经快六点了。

再晚些时候该有人送汤过来了。

记起这件事，贺清砚看向助理：“时间不早了，你先去吃饭吧。这次因为我个人原因导致你陪我一起加班，今天的加班费按平时的三倍工资算。”

助理精神一振，笑容都更加灿烂了些：“收到！”

加班是不可能加班。

但要是三倍加班费，话又说回来了……

目送背影都透着股雀跃的助理离开，贺清砚看了眼文件，并不打算现在就处理。

手指下意识地去转无名指上的婚戒，这是他思考时的习惯，却只摸了个空。

果然，男人捏着指根，没了戒指让他很不习惯。

压下心底的不适，将注意力重新扭回当前他所面临的，亟待解决的问题上。

所以，他要怎么克服自己刚染上的，一但闲下来，见到自己的右手就容易走神的毛病。

贺清砚了解到，心理治疗上有一种疗法叫做暴露疗法。

即通过主动面对让自己恐惧或回避的事物/场景，逐渐减少焦虑和恐惧反应。

他虽然还没有到焦虑和恐惧的程度，但时不时地跳出来影响他一下，也对他的正常生活造成了极大的麻烦。

而影响到他的因素？

两个关键：宋悦葳与性/欲。

指尖轻轻敲打桌面，男人的眼神中闪过一抹决然。

他在微信上找到齐睿宁：【你之前说过的珍藏发我一份。】

对方似乎很闲，很快回复：【你被盗号了？】

【贺清砚：别说废话。】

【贺清砚：发我。】

【齐睿宁：难以置信。你居然不打算当和尚了。】

【齐睿宁：能采访一下促使你做出改变的契机是什么吗？】

【齐睿宁：不会是因为姚知灵吧，哈哈哈。】

贺清砚微抿着唇看着齐睿宁的信息，如实相告：【不是。】

【齐睿宁：……】

【齐睿宁：？？？！！！】

【齐睿宁：等等！我靠！宋悦葳？！】

【齐睿宁：你别告诉我，昨天你和宋悦葳酒后乱性了？】

他太激动，容不得贺清砚辩解，下一条信息就又刷了出来。

【齐睿宁：不对啊，你醉成那样