如果是在箭馆里还有一条规矩，要等这个箭道上的所有人都射空了箭袋之后再去统一拔箭靶上的箭，现在当然是没有这条的。

小女孩重重点了点头，表示记下了。

“射箭的姿势很重要，姿势标准了，准心才不会偏。”

“平行站姿，两脚打开，与肩同宽，左手也叫做推弓臂，虎口握住这个凹槽这里，手指不用力，小臂放松，不要耸肩，保持直臂。”

“左手一定要伸直了，你现在戴着护臂呢，以后没有护臂的保护，不伸直的话弓弦打到自己会非常疼。”

姜早初学的时候就因为力气不够，拉弓坚持不了太久，弓弦经常把胳膊打的淤青一片。

“右手叫做拉弓臂，拉弓的时候尽量减少手臂发力，而是像这样用背部肌肉去带动整个右手，所以射一天箭下来最累的是背。”

姜早站在她身后，扶着她的手指导动作。

“好，慢慢举弓，左手和右手是有一个对称的力的，好，靠弦，虎口这里是紧贴着下颌骨的……”

不过坚持了几句话的功夫，小女孩就稍感吃力，咬着唇，持弓的手微微颤抖起来。