陆风一看就会，不过简陋的系统面板上展示的只是陆风对三个法门的熟练度，并不是身体的修炼进度。

身体，精神，呼吸，实打实的进步，还是需要陆丰花费一些时间去养，去成长的。

陆风虽然是一抹日耀巫师的强大精神，但借尸还魂之后，还是一个活生生的人。

他可没有本事无中生有，凭空“想”出一副好身体来。

所以接下来，陆风就如经主道人的要求一般，宅在这三阴观的小院子中，安心修炼，打基础。

白天起床，练练松鹤延年拳活动活动筋骨，等练到身体极限，就停下来，看看道经打发时间。

至于玄龟蛰息气与清净法，都已经大成的陆风，直接全天修持着。

练拳看书，行走坐卧，都始终保持着玄龟蛰息气与清净法的修持状态。

经主道人既然要收陆风作为三阴观的弟子，陆风住在这里，也都是好吃好喝得供着，日常三餐送上的都是营养丰富的药膳，鱼肉荤腥也都供应充足。

在三阴观的供养之下，陆风的身体状态几乎是一天一个变化。

原本白净瘦弱的书生模样，肉眼可见的变得精壮朝气起来。

跟着陆风同住一个屋的许明，更是亲眼见证着陆风的身体变化。

看着赤膊上身打完拳，浑身棱角分明，饱满有力的肌肉，就是许明一个男的都流出了口水。

兄弟，你这进步也太快了吧！

第483章 妖魔之乱，内气自生！

身体是修行的本钱。

强身健体是现阶段陆风强大自身的最好办法。

学会经主道人推荐的法门，在三阴观中表现出色，更进一步，接触到更多的此世修炼方法，是陆风现在的目标。

而在陆风用心修行，顺便带带许明和书童华安的时候。

永安县中，

从三阴观中归来的陆风家马夫和许家的书童，将陆风得到三阴观经主道人青睐，收为三阴观弟子的消息带回了许陆两家。