算得上一个合格的“沙包陪练”，为他的发挥提供了太多便利。

如果说程耀东、黑衣人之类的超级高手是长满钢刺的老虎，吴铮与之搏斗最好的结果也是两败俱伤，那么本田宫崎就是一个标准的老乌龟，无处可逃不说还没有什么还手之力，只有厚厚的龟壳挡护，任由吴铮肆无忌惮的演练拳脚，这感觉实在是太爽了。

如果把这个角色换成是横木健、尤里或者王迹之流，他们是禁不住吴铮三拳两脚的，爽感无从谈起；而本田宫崎的“可贵之处”就在于实力大幅攀升，没那么容易被吴铮击败，可他缚手缚脚、不敢拼死一搏的窘境，偏偏又成全了自己的悲催价值，把“陪练”义务完成的淋漓尽致。

搏击散打，向来不是吴铮的优势项目，他只不过是因为有着强大的神秘能量，才具备了高输出的威胁和抗击打的潜力，也正为如此，遇见的敌人个个都不是庸手，在摸爬滚打的较量中不断提升着自己的实战水准。

这些精髓、宝贵的因素不但短时间内丰富了他的临敌经验，也是其他同道中人望其项背、可遇不可求的。和本田宫崎把战线拉长，既是吴铮解决危机的手段，同时也是他学习的一个过程。毕竟这样的对手很难找寻，本田宫崎尽管被动，但深厚的格斗底蕴、纯熟的攻守技巧不知不觉间显露，绝对值得他效仿和借鉴。