鲜的时间被定在三天后，估计是朝鲜那边儿也要准备一下迎接客人，所以女队正常的训练还是要进行的。

自从和港队搭完之后，秦小八整个人的状态比之前提升了好几个度，训练结束之后也养成了写日记的习惯，记录每天的训练心得。

阿水猜测，可能是森宇南继续回港队发展，秦小八也不想以后在赛场上碰面了后发现人家球技上升了好几个度，结果自己还原地踏步。

朱淇和秦小八都属于压力型选手。

外部压力越大，自己能激发的潜力就越多。

只是朱淇能自己给自己找压力，秦小八属于别人要给自己施压。

总而言之，高晓峰和石革很满意现在秦小八的自觉。

从早上的晨跑到上训结束、下午训练，再到晚上加练。

男队和女队各自在自己的区域里，有一种互相拿劲儿的意思，训练的时候没人说话，不管谁进了馆子也只能听到频繁重复的击球声。

因为这次朱淇她们一走要走一周，队里的训练又要回到之前教练们看着的时候。

朱淇怕这群小孩已经习惯了自己跟猫猫看着训练的氛围，就和猫猫给她们分派好了之后的每日训练计划以及自己从朝鲜回来之后的检查。

“每人每天四组往返训练拉球、定点击球、弧圈球二十组……等我们回来之后会拉一个女队训练赛，参与队内评选的积分制。积分最后的三名掉入一二队循环赛，如果在一二队循环赛里积分靠后，自动掉入二队，听明白了吗？”

猫猫面前一排女生，齐刷刷道：“是！”

旁边男队看着这一幕，十分感慨。

现在女队球员都更听猫猫和朱淇的话，连教练的安排都不一定执行。

真是倒反天罡了。

但看管女队球员训练，必定也会分散自己一部分精力。

朱淇这段时间感觉自己的体能也消耗了很多，确实不再是和十八九岁时的精力相提并论的了。

到了晚上，女队球员们都完成了自己的训练量，阿水带着几个女孩先去大众澡堂冲澡。

猫猫要跟教练们去开会，整个训练馆就剩下三两个球员在角落里简单休息。

宋临州也刚收拾好自己的东西，准备关掉男队这边训练馆的大灯时，发现角落里的朱淇横在三个拼接起来的横椅上休息。

宋临州轻手轻脚走过去的时候，看到朱淇居然累得睡着了。

这段时间除了要自己比赛、还要看着秦小八和森宇南的男双训练，就算打完世冠杯也得安排女队球员们的日常安排。

她……看起来有些憔悴。

似乎是因为刚好睡在窗边，外面的风钻进来的时候正好吹得她额发微晃。

宋临州拿着旁边椅背上挂着的运动外套，给她盖在身上后，又蹑手蹑脚地关掉窗户。

旁边散落了一地的乒乓球，还有一堆喝空了的矿泉水瓶、补充体力的零食袋以及没拧好盖子的膨胀油瓶子。

宋临州也没把朱淇叫起来，知道睡眠是运动员唯一恢复体力的方式。

他默默在旁边收拾满地狼藉，然后在不小心踩到一颗球的时候，长椅上的小姑娘皱了皱眉，说道。

“阿水，你先回去吧，这里我来收拾。”

宋临州把球都归拢到塑料盆里，小声说：“她们已经回去了，你也回去休息吧。”

朱淇听到这个声音，困意全无睁开了眼。

她看到自己睡着之前还乱糟糟的训练场此时此刻干净如初，所有的球都放在了盆里、垃圾袋都被扫到了一边，塑料瓶也都装进了纸箱里。

她抓了下酸涩的眼睛，有些讶异：“你收拾的？”

“我看你挺累的，就顺手……”宋临州把塑料袋的口子伸手一扎，就准备拖走。“我去把垃圾倒了，你一会儿直接关灯就行。”

刚走到门口，宋临州忽然又折返回来，从兜里掏出来个东西递给朱淇。

“哦对了，这个给你。