安淮去浴室清理的时候，安淮已经因为体力的过度消耗而变得十分困倦。

程朔拨了一下安淮的头发，看着安淮在浴缸里睡着了，呼吸变得平缓，忍不住再低头亲了亲他。

虽然很想再来一次，但程朔也知道自己今天晚上弄的够过分了，要学会适可而止，不然安淮明天早上真的会起不来。

但不出意外的，安淮还是睡过头了。

虽然有高领毛衣遮住了脖子上的痕迹，但对让宋哥怀疑的视线，安淮还是略有心虚。

基地阿姨已经和安淮很熟了，知道安淮起晚了，特意又进了一趟厨房，为安淮做了一锅小米南瓜粥，按照安淮的饭量准备了几个蒸饺和下饭的小菜，一脸慈祥地看着安淮吃完。

寇星宇已经进了训练室，昨天晚上的宿醉让他有点头疼，他总觉得自己忘了什么重要的事情，但他又实在想不起来，记忆非常模糊。

思考之后，他转向林白：“哎，我昨天晚上喝醉之后没有闹出什么动静吧？”

刚好走到训练室门口的安淮只听到了“昨天晚上”和“动静”几个字，开门的手一僵，呼吸也跟着屏住了，心里闪过一丝慌乱。

他昨天晚上应该没有喘的很大声，房间的隔音应该挺好的，楼下的寇星宇应该听不到的……吧？

面对寇星宇的问题，林白摇了摇头，撇过脸继续盯着电脑屏幕练枪。

没得到回答的寇星宇挠挠头，也没有深究这个问题，开始了自己的训练。

安淮松了一口气，推门走了进来，在自己的座位上坐下，他刚刚坐好，程朔就从茶水间走了出来，将属于他的保温杯放在手边，里面是已经泡好的红枣茶。

于是漫长的训练期开始了。

训练的苦不是一言能够概括的，哪怕IHF战队已经是最注意选手身体和精神状态的战队，4名队员还是有不同程度的手伤。

让俱乐部的专业医生感到震惊的是，手伤最严重的居然不是程朔，而是安淮，宋哥在知道这个消息后，就立刻让教练停掉了安淮的所有训练，带他去有名的老中医那里针灸。

老中医面容慈祥，非常负责，不但帮安淮针灸好了手部的经脉，开了相应的中药，还帮安淮把了脉，并且说出了让宋哥差点跳起来的一句话：“有点肾亏。”

“平时注意节制，”老中医乐呵呵地收起自己的针灸包，换了一副新的，对上年轻小伙子通红的脸，又提醒了一句，“一个月一次就差不多了。”

宋哥缓缓转头，用杀人的视线盯着坐在椅子边陪诊的程朔，想都不用想，他就知道导致安淮肾亏的罪魁祸首是谁，不知道节制的人又是谁。

程朔难得有些后悔，他没想到安淮的身体底子这么差，补品养了这么长的时间，自己也已经够克制了，安淮却还是受不住。

还对上安淮尴尬的表情，程朔没忍住笑了笑：“好，我知道了。”

他一定谨遵医嘱，一个月再放纵一次。

没想到回答的人是另外一位同样要针灸的患者，老中医脸上的表情都空白了一瞬。

在那一瞬间他想了很多，但当了这么多年的医生，他什么情况没见过，只是愣了一秒就反应了过来，瞬间清楚了这两人之间的关系，笑眯眯地对着程朔招手，让程朔也过来把脉。

望闻问切，老中医观察着程朔的脸，突然想起了什么：“你去年是不是也来过一次？我记得你当时心火太旺，我告诉过你要少生气，少与人争吵，避免发生口舌，多养肝。”

“看来这一年你做的不错，”老中医欣慰道，“身体很不错，小伙子，就是别太纵欲，注意节制。”

宋哥脸上的表情已经木了。

出了中医馆，一上车宋哥就开始骂程朔，程朔照单全收，时不时地点头赞同，试图让宋哥消火，但宋哥看着他这副样子火气更大了，再看旁边乖乖坐着，一副小可怜模样的安淮，内心一股悲凉油然而生。

这么乖的队员，这么乖的短／枪，怎么就摊上了程朔这么个狗东西