碳水和蛋白质，晚餐也是一样的，六点正餐，八点半加餐碳水和蔬果，吃的也挺多呢。”

北信介：“增肌？”

“对呀，我练格斗的嘛，以前比较瘦，肌肉起不来，师父给我定了计划增肌，一开始少食多餐，后面适应了就增多了食量。我还经常和师父说我胖了会不好看的，师父和我说不会，等练好了，我的脂肪都会变成肌肉的。”

在这方面我颇有心得：“吃好，练好，睡好，做好周期计划和每日训练，我记得我那会儿三个月就有些成效了，之后又坚持了好一段时间才达到师父标准的。”

仔细算算，我也有好几年没有像那样训练过了，以前练好的肌肉现在都松松的。

我捏了捏自己上臂软软的肉，还是很怀念以前微微用力就很坚实的触感。

正当我这么感慨的时候，我突然动作一顿。

糟糕，聊天聊的太轻松，我怎么把以前的事情抖出来了！

我僵硬地去看北信介，却发现他并没有什么反应，只是双手抱着热茶，感叹了一句：“原来如此，要吃那么多规定的东西，还要逐渐增加运动量和保持睡眠，那段时间一定很不容易吧。之前觉得结城做什么都很规律，也很有毅力去维持，原来是以前就有的习惯。”

诶，居然是这个反应？

我犹犹豫豫地问：“阿北知道这件事情之后不意外吗？”

“为什么要意外呢？”

……对啊，为什么要意外呢。

我又犹犹豫豫地问：“阿北知道这件事情之后，不会觉得我被欺负这件事情很奇怪吗？”

“为什么要奇怪呢？”

我陷入沉思，问出了最后一个问题：“那天在游泳池，坂间在水里……”

“原本以为真的是脚滑，但现在看来，应该是结城保护了自己吧。”

“不会觉得我那会儿都把人家弄到水里去了，还在你们面前装柔弱很可恶吗？”

北信介把手中的茶杯放下，目光平和地对我说：“柔弱并不是弱者的专利，就算结城很厉害，但被欺负的人是结城，你会感到无助和委屈，会感到难过伤心，这都是很正常的情绪，和你会不会格斗，有没有反击是无关的。”

“至于坂间，我很庆幸结城保护了自己的安全，如果不是你有自保的能力，会造成什么样的后果，我想想都会觉得后怕。”

不仅是他，当时最开始发现结城被带走的人是濑仓，她是一看见觉得不对劲就来找老师了。

如果结城真出了什么意外，那个孩子也会很愧疚，觉得自己跑的不够快，或是自责自己当时为什么没有再勇敢一点当场把结城拉住留下来吧。

我忍不住动容地看着他，说道：“在兵库县能认识阿北，真的是一件很幸运的事情。”

“我并不特殊，只是一个普通人而已。” 北信介轻轻摇头，说：“是结城一直以来努力的累积得到了反馈，才会觉得自己幸运。”

阿北啊，你才不是什么普通人，你是一个顶妙的妙人啊。

我低头看着手里的茶杯，吸了吸鼻子，抬起手和北信介的茶杯碰在了一起。

“叮”的一声，北信介疑惑地看着我。

我大声：“虽然已经说过很多次了，但是我还是要说，谢谢你！阿北！我以茶代酒敬你一杯！以后阿北就是我大哥！”

说到这里，我突然想起了远在东京的夜久卫辅，停顿了片刻，放低了声音问他：“阿北，冒昧问一下，你的生日是？”

北信介手里保持着捧茶杯的姿势，下意识回答：“7月5日。”

夜久卫辅是8月8日，比北信介还要小一个多月。

我继续和他碰杯：“好！以后阿北就是我大哥！我先干了！”

一饮而尽。

北信介脑袋一歪，虽然不理解，但还是喝了这杯茶。

我放下茶杯，欣慰地点点头。

抱歉夜久！人生就是这样的，新的大哥已经出现，怎么能够停