没有起到太大的作用。

确定好课程，宋岫白就直接开始上课了。

至于身体，则已经躺在床上进入了睡眠模式。

其实上课的时候，他的精神是活跃的，睡觉只能恢复他身体上的疲惫，精神上不但没办法恢复，反倒是因为学习了太多课程，而更加疲惫。

还好虚拟教室考虑到了这一点，在课程结束后，他都会获得一次精神恢复。

这也是为什么他每天都在夜里上课，白天还能有精神的原因。

至于每天起来有几分钟头昏脑涨，那不过是大脑短时间内接收到大量信息后的反应而已。

等到信息接收完，这种感觉也就会消退了。