“嗯~去吧!路上小心。记得明天把帮派选拔人员名单拟一份给我!你也记得好好休息,这几天够忙的!你可不能就这样倒下啊!”风雨行随意的吩咐着,但话语里还是充满着在帮派里的威严性。
“知道了!我会的!那我走了!”说着白永晨就退了出去。
风雨行坐在沙发上柔声问:“汐儿,今天在学校有乖乖的么?”
“那肯定的啦!”叶汐不忘撒娇地在干爹身上蹭蹭。
看着男孩又在自己怀里撒娇,肯定又是有什么事要求自己,轻轻的拍拍男孩的小脑袋说道:“说吧~又有什么鬼主意了?不许太过分!”
“哪有哪有~就是有一个小小的要求而已啦~”男孩说着嘟起了小嘴,一脸不悦的用脑袋撞了下风雨行的胸口。
风雨行照例还是带着威胁的说道:“说来听听!要是好我就同意!要是不好门都没有!”
“嗯。。。晚上的训练能不能不练了啊?最近累死了,忙着考试,还得训练!真不人道!”男孩说着又在风雨行的怀里蹭了蹭,可最后半句还是只能存在于心中感叹。
“不行!衣服就算是被你蹭破了也没门!下次再懒床,早上也让你爬起来练!”还没等风雨行说完就听到叶汐的一声惨叫,风雨行无奈地揉揉饱受高音摧残的耳朵,补充道:“还有15分钟,换了衣服来训练场!不许迟到!”
“哦~”叶汐不情愿的应了声向自己房间奔去。
训练场9:30
风雨行已经是一身白色训练服站在那了,叶汐连忙跑两步“我来了!干爹~”
“汐儿什么时候也学会卡点的啊?要是迟到了,某人可是要遭殃的~”风雨行正声的说道,脸上却还是堆着笑意。
男孩不满的白了眼风雨行说道:“知道啦!就会这样!~”
风雨行拍拍男孩并不是很坚实的肩膀催促道:“还会向我翻白眼了?本事了啊?!行了~别一副受我压迫的样,先去跑2000m热身,时间还是不变。一会儿再来练功,今天干爹要教你几个新动作!”
“还说不是!受你的压迫还少啊~说话都不凭良心!”叶汐想着但口里答了“是!”也不敢多耽搁拔腿就朝400m一圈的跑道跑去。一圈两圈,叶汐一步一步的跑着,心里却盘算着怎么挤出时间来玩昨天新下的游戏。没过多久就跑完了5圈,脸色有点泛红的跑回风雨行跟前。
风雨行一脸玩味的看着男孩说道:“5分12秒!”听到这一时间叶汐还是不由的心里一噔,慢了12秒。
风雨行也不罗嗦,直接报出了加罚项目:“去!加罚120个俯卧撑,120个50m来回加速跑,今天开始12天内训练完后加跑2000m!看你还认不认真做热身!”
“是!汐儿明白了!”叶汐知道风雨行在训练是最严肃的,不容许任何偷懒和逃避,否则吃亏的就是自己了,可不想自己却总是吃亏。叶汐毫不马虎的做完了120个俯卧撑,120个来回加速跑后,汗水也将棉质的训练服浸透,要不是颜色是白色,衣服上早就可以看到一圈圈渗开的白色汗渍。风雨行没有做任何的停歇直接就教了几个动作后道:“把这几天我教你的那几招连起来练一下给我看看。”
虽不情愿但叶汐还是乖巧的应了句“哦!”
尽管已经很稳住自己的身子的,但还是七扭八歪的,有些地方根本就没做正确。谁叫叶汐这几天几乎把大部分的休息时间都投到电脑上了呢,根本就没有另行练习,只是靠着干爹训练时练的几下,先前还可以借着不熟练的理由,现在是再怎么说也说不过去了。
“给我停下来!练得什么东西啊!我就是这么教你的?到底下去练了没!?”风雨行厉声道。
看着干爹真的是火了,叶汐低下头不敢说话只是摇头,风雨行看到叶汐这种鸵鸟似的反映更是火大,“抬起头来,谁教你这样的,做错了事就得敢于面对,当鸵鸟就能解决问题了?!”
叶汐连忙抬起头,却不敢看干爹,“干爹~我错了!”