手心不要握得太紧，呼吸要均匀。”

他边耐心地解释着，边帮助她调整姿势，“拉弓要拉满，这样箭才射得远。”

赵望舒听从他的建议，拉弓搭箭，瞄准靶心，放箭。

这一次，箭矢射在了靶子上，但没中靶心，可没脱靶就是进步。