人做动作。

第一个，跪趴在垫子上，大腿尽量往两边分，身体往下压，臀往上翘。

第二个，相同姿势，腿打直，屁股往上顶，让身体悬空，抬起一条腿往身体方向压。

第三个，倒立，手臂保持摊开稳定身体，臀往后压，腿往边分。

王秀琴保持第三个动作，闭眼调整呼吸，等到再次睁眼，他的头上出现了一个人。

“秀琴，你一个人做这些动作肯定很累，不太能保持住吧，让爸来帮帮你吧。”

“谢谢爸，我正想能有个人来帮帮我，没想到爸下一秒就出现了，真是心有灵犀。”

“哈哈，这么巧嘛。那秀琴你告诉爸该怎么帮你。”

公公站在王秀琴身后，腿正好到公公的胸口下方。

“帮我压一下大腿。视频里的老师腿分的很开，我还不熟练，只能分开一点点。而且视频里也说了能有人帮忙压腿最好。”