体，存在你小腹下方的魔力池中。如果是单系法师，只要保持着冥想，让元素不断聚集就够了；可你是全系法师，你必须在四系元素进入身体后小心地引导它们，让四种元素完全分开，形成四个魔力核，让剩下的元素都绕着各自的魔力核聚集……”

费伦认真地叮嘱着，上官清容也认真地打坐着，不过，他有点认真过度，早早地就进入了物我两忘的状态，费伦的殷切嘱托，他一句也没听见。等到元素自动流入他的下丹田后，他浑然不知要把四种元素分开，就任它们在丹田中混成了一团。

可悲的是，他进入的不是正确的魔法师冥想状态，而是习武之人的入定状态，看不到魔法元素的色彩和分布，也不知道怎么正确地引导它们，而是按着前世父亲曾教过他的一点修习内功的方法，将丹田中那股说不上冷热温严的气下沉会阴，转过尾闾，上升到百会，重新流至下丹田中，循着任督二脉不断循环了起来。

一直转了三十六个小周天，上官清容才终于舍得结束运功，从入定状态中苏醒了过来。

醒来之后，他就觉得神清气爽，耳聪目明，全身温温热热，丹田中的气息也觉得驯顺乖巧，仿佛融成了一块儿。

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7、立志 ...

他才一醒过来，就听到费伦激动地问他：“怎么样，冥想的感觉不错吧？我从没见过像你天份这么高的魔法师，别人学会冥想至少要一周的时间，你居然第一次试就能进入冥想的境界，还冥想了这么长时间！”

上官清容被他夸得略有些不好意思，红了脸，点头答道：“这都是老师您教得好，要不然我哪能学会得这么快呢。是不是以后我每天都这么冥想，积累魔法就可以了？”