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晚上八点，两人去了一楼的健身房。

准确来说，姜愿是被男人强制带来的，她并不想锻炼。

运动是她的弱项，甚至有些废柴。

她只想躺平，看男人锻炼。

然而傅砚礼说一不二，更是许下诱惑，姜愿只好跟着来了。

难怪他身材特别好，与平日锻炼密切相关。

姜愿扫视一圈器械，撸铁撸不动，也就跑步机适合。

傅砚礼调至低档，扶着她上去，“先适应下，如果可以再慢慢往上加。”

“嗯，你也去锻炼吧，不用管我。”姜愿开始小跑起来。

傅砚礼并没有离开，在确定她不需要他后，才转身往对面走。

他先做了几组热身运动，之后便开始利用器械做引体向上。

从姜愿所在位置望过去，能清楚看到男人后背，他双腿跪在踏板上，利用手肘力量完成一次又一次的标准动作。

瞬间，气血翻涌。

姜愿觉得自己妥妥的是个颜控，不能拒绝他身上每一寸肌肤，带来的视觉冲击感。

尤其是在男人动作时的一刹那，宽肩窄腰，特别迷人。

姜愿上头了。

想尖叫，又怕他会取笑没出息。

姜愿强迫自己收回视线，调高档位，用力跑起来。

越来越热。

据说运动时会分泌一种叫作多巴胺和内啡肽的物质，两者相结合可以使人快乐，让人愉悦，甚至能得到快感。

姜愿觉得自己可以试一试。

然而没过多久，她就筋疲力尽了，反而觉得有些痛苦。

索性，她下了跑步机，躺在垫子上休息。

傅砚礼听到动静，转头一看，只好无奈的笑。

还真是个爱偷懒的小家伙，顶多运动了二十分钟。

傅砚礼走过去，半跪在地上，“愿愿，怎么不跑了？”

姜愿微微喘着，“不行了，我累……”

听到她那么说，男人轻扯唇角，“这就不行了，要是强度再大点儿的。你更受不了。”

“唔……这已经是我的极限了，都说了我不爱运动。”

“合理的运动对身体有益，愿愿可不能偷懒。”

话说着，男人双手撑在她肩两侧，整个身影笼罩下来。

姜愿大脑一阵短路，眼中十分惊讶。

傅砚礼做了个标准的俯卧撑，在身体落下来时，亲吻她娇软的唇，一触即分。

欣喜又刺激。

脸颊也在迅速红透，姜愿紧张的不敢看他，头偏向左侧。

男人盯着她，嗓音暗哑，“愿愿，看着我。”

姜愿扭头看向撑在上方的男人，在还未看清楚时，又一个吻随之落下。

浅浅触碰，很快分开。

在她疑惑不解中，男人做起了俯卧撑。

每落下一次，都会在她唇瓣啄吻。

这让姜愿更加上头，忍不住从口中发出了细密声响。

男人都听在耳中，他克制的继续动作着，“愿愿，帮我数着。”

“四、五、六……”

“……”

许久过后。

傅砚礼才停下，额角有细密汗珠渗出，滴落到垫子上。

他翻了个身，躺在她旁边，“愿愿……我做了多少个俯卧撑？”

“好像有一百零几个……”姜愿侧躺着，“真没想到你能做这么多，你现在是不是很累？”

“还行，休息下就没事了。”