肌也可以用。

不要怕疼，对着自己就是一大口，然后使劲掰，这里掰一块，那里掰一块。

腰间的塑料咔咔掉，刘畊宏减肥都不敢这么妙。

减肥效果很好，我现在连骨头带塑料十几斤，腰不酸了腿不疼了，心脏也不跳了。

脑子也没有了!

现在的我，是一个清清白白干干净净的大骷髅架子。