加热, 等待的过程里给自己泡了一杯蛋白饮，巧克力味的，还不错。

她瞥了眼柜子旁边的两盒蛋白粉，蓝莓味的快喝完了，巧克力的还剩一点。

姜颜林收回视线，又抿了一口，才放下杯子。

门铃响了一声，她转身走到玄关前, 打开大门。

“早上好。”

祁宁站在门口，轻笑着打了个招呼。

她今天穿了一身网球服, 纯白色的一整套，外面搭了件浅色外套。红棕色马尾高高扎起，脸上干净白皙，未施粉黛。

那条黑色的手链系在手腕上，衬得肌肤雪白。