再忙也要把身体活动开啊！长期这样搞肌肉很容易劳损！”

“活动？跳舞算吗？我们天天跳！”金孝渊弱弱的问道。

杨星没好气的白了她一眼：“你说呢？”

“哦……”

“拉伸运动，瑜伽，按摩，spa……顺便一种都可以，只是放松程度不同，看你们自己选择了。”

346、 合法you nu

杨星边说边捏住允儿的脊椎，灵力直透脊髓。

一节一节按下去，一直捏到了尾椎骨。