，对着叶祁笑着说到。

“很不错的训练方法，但是强度还是太小了，我十六岁的时候就能够承受这种程度的训练，您还是太仁慈了。”叶祁笑了笑之后说到。

“毕竟不是每个人都是天才，也不能按照您的标准来制定训练的目标和计划，只能一步步走着看了。”普罗叹了一口气之后说到。

“你那个特质的负重能不能让我看看，我对这种东西还是十分好奇的。”叶祁带着一丝好奇的眼光，看着普罗手中拿着的负重说到。

“这个自然是没有任何问题。”普罗笑了笑之后，将这个负重放在了叶祁的手中。负重手中的一瞬间，叶祁便是感觉到了一种很强大的压力瞬间传遍了叶祁的身体，而且这种重量似乎更多的则是作用在经脉中的。本来奔流的灵力受到这种压力之后也是迅速的变成了乌龟爬行一样的速度，这种变化也是让叶祁惊讶不已。

“越是运用灵力这种压力也是会变得越发的强大，到最后会达到一个他们无法承受的重量，但是持续的时间并不会很长，不会造成什么伤害，反倒是会锻炼他们的灵力强度还有筋脉的柔韧程度。”普罗笑着说到。

“不过这个东西对于我们来说似乎并没有什么用，我们只要动用灵力就会变成这样。”叶祁说着，一边将自己的灵力完全调动了起来。一丝金属破碎的声音从手中的负重上面传来，随后这个负重便是彻底的变成了粉末掉落在地上。

“这是自然的，你们的实力太强大了。”