我每天早上起来，除了要进行平时的力量训练以外！还让我用拳脚击打大树，好在我住的地方附近就有一片小树林，于是每天早上我就特傻的去哪里练习打大树！也不知道这个老头是不是想让我练泰拳！

不过经过这些天的训练我感觉我的力量到是增加了不少！用手劈大树的确会让我的手脚在一定程度上肌肉受到一定的拉伤，但是好在有治愈模式！我的伤基本上在第二天就会康复！