式还是有很多的。

但想让精神长时间保持完全无波的情况却不可能做到。

哪怕是在睡觉，哪怕是在梦里，精神力与情感也会出现波动，如果完全没有情感的波动，也就等于失去对外界的认知能力。

可是布兰登的语言jiāo流、乃