落冰姿势。”

秦姝点点头，这和她在系统空间上冰后总结出的结论一样。

“第二，因为你起跳标准，丝毫不存在偷周、用刃模糊的现象，基础技术远超同龄人，所以可以趁着发育的这段时间，完全忘记之前的旋转模式，从一周跳重新开始训练。”

“……”

这个方法秦姝还真没想到，她原本打算硬扛过去的，谢尔盖真狠呐，用一个成语形容就是：不破不立。

作者有话说：

第50章

除了那群少年选手, 谢尔盖手下还有个成年小女单，叫帕萝玛。

帕萝玛是个沉默寡言的女生，成绩一直被叶列娜吊打, 她在去年升入成人组，技术排名在世界上只能算中列，每天做的事就是一个人默默训练，默默上冰，几乎隐形了一样, 如果不是早上和秦姝打了个招呼, 秦姝差点忘记谢尔盖带的还有这么一个女单。

帕萝玛和瓦连京算是同一批学员。

都是一个教练教出来的，帕萝玛成绩却远不如这位师哥, 她的心情可想而知，有段时间她有意向玛丽娜莎的训练方式靠拢, 但是好几次都因强度太高，练得失眠多梦，心悸心梗。

天赋这种事没法说的，叶列娜是大鹅数一数二的好苗子，又是从小跟着玛丽娜莎进行魔鬼训练, 早就适应了那一套，帕萝玛想靠着突击赶超叶列娜, 怕是没什么希望。

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