起袖子，这事儿我管定了!

听说程方悟要管，小汪一直揪着的信一下子落定了，耐梅姐，你说怎么办咱们就怎么办，要是吵架我陪你，打架我叫上我兄弟!

程方悟哭笑不得，叫啥你兄弟啊，小陶不就有哥哥可她哥干什么了这事儿你别管了，我有自己的法子!

她伸手一拉小汪，走，咱们出去转转，老这么做着，非坐出颈椎病不可!

小汪嘿嘿一笑，放下手中的信，跟着程方悟走到屋外，学着他做下腰压腿，姐，你说这个真的管用

当然管用了，这个啊，能健身还能让你身上的肌肉都紧致起来，程方悟一脸肯定，这可是我跟着何骄阳学的，她你见过吧就是我拍过的那个舞蹈演员，我好朋友，

其实这些动作真正的支持者，是万能的大晋江系统，程方悟让它在脑海里给自己放着健身操，自己跟着做动作，他生完孩子跟没生一样，还更漂亮了，程方悟就给自己找了个天天做操跳舞的借口，来上班儿之后，只要有时间，就到外头练一会儿，你看看我，生完孩子是不是跟没生过一样