摸饱胀的肚子，再感受了一下饱胀的经脉：“这灵食真是好厉害。”不过是用料普普通通的三小勺粥，就能够把他一个灵寂期的修士的灵气全部补足。

再看看还在喝粥的，同样是灵寂期修为的炼丹师。只能说人家就算是一名炼丹师，在经脉宽度方面，必定远胜自己。

真不愧是大宗门的弟子，底蕴就是深厚。

御姐副队长也跟着说道：“是胡先生厉害。”

“咱们以前吃的灵食可没那么厉害的。”

“别提了。咱们以前吃的一定都是假灵食。”

这时候席子默已经吃完了，慢条斯理地收拾完拿出来的东西，微微眯着眼睛笑：“炼制灵食很复杂的，不是把什么有灵气的食材煮一煮，就能称之为灵食。丹宗有人专门讲炼制灵食的。你们要是以后会去丹宗的话，可以去听一听。”又补充道，“不是什么重要的内容，外界的弟子可以先申请，大部分都能听。”

这种类似旁听生的制度，很多大型宗门都有。

譬如丹宗，有一部分宗门任务就是让弟子门人，去自己的势力范围讲经布道，传授各种修炼和炼丹方面的知识。

这些内容多半很初级，也很杂，像是一些灵植的辨认，如何栽培灵植之类，不仅给小修们一些赚钱的途径，同时也潜移默化地扩大和巩固自己的影响力。