，顿顿吃了。

班纳特家之前就没有吃米的习惯。

简却对稻米，她觉得稻米的绵香味能够引起食欲，她还很喜欢把它当做主食，配其它的菜来吃。

厨房的稻米只有一小袋儿，据厨娘说是做冰激凌的时候，偶尔会用到它做调料。

大米味儿的冰淇淋？

简下意识的觉得那可能是个黑暗料理。

今天的海鲜也都很新鲜，看着海虾活蹦乱跳，简已经知道要做什么了。

她先是把米淘洗干净，又用干净的水泡上。

把虾去头去虾线，又剥掉壳。

养在清水中的贝壳类，加些盐，让它们尽情地吐吐泥沙。

简找了一口砂锅，放入油，葱段，以及虾头，煸炒得滋啦滋啦。

不一会儿，就出了红油。

这个时候再加上水，连水也变成了鲜亮的橘红色，

再下入刚刚泡过的米炖煮。

不到半个小时，锅里已经飘出了粥的鲜香味儿。

这时挑出没用了的虾头，放入剥好的虾仁，还有其它去了壳的海鲜们继续炖着，香味越加的鲜甜了。

最后，再加入了切成了小丁儿的香菇，胡萝卜，西兰花，再煮一小会儿。